Boulgour de blé dur – Bio

Description et conseils

- 1 volume de boulgour pour 2 volume d’eau à ébullition

- Cuisson 2 min, laisser reposer à couvert 15min

Ingrédients

Blé précuit concassé*
* : produit issu de l’agriculture biologique.

Allergènes

Gluten
Peut contenir des fruits à coque, du lait, du soja, de l’œuf et du sésame

Données nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes	pour 100g
Energie	1464 kj
Matières grasses	2.3 g
Acides gras saturés	0.4 g
Glucides	65.2 g
Dont sucres	1.2 g
Proteines	11.2 g
Sel	0.0027  g

 

Origine

UE