Couscous semi-complet – bio

Description et conseils

- Faire tremper dans le même volume d’eau salée pendant 5à10min.
- Égrainer, couvrir et cuire 3min au micro-ondes ou 15min au couscoussier OU verser le même volume d’eau bouillante salée et couvrir pendant 7min.

Ingrédients

Semoule de blé dur semi-complète*

* : Produit issu de l’agriculture biologique

Allergènes

Gluten

Peut contenir du sésame, soja, oeufs, lait et fruits à coque

Données nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes	pour 100g
Energie	1508 kj
Matières grasses	2.6 g
Acides gras saturés	0.5 g
Glucides	69 g
Dont sucres	3.6 g
Proteines	12 g
Sel	<0.01 g

 

Origine

France (Provence)